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制定科学计划，合理安排新学期

发表时间：2010.03.09    发表人：南通家校网  Ker



来源：城市商报

一个新学年又开始了，同学们有没有为新学期做好准备工作？是否还沉浸在春节的愉悦轻松当中？面对新学期的期初考试，你是否感到手足无措？我想我们首先是不是应该做一个合理的学期计划，让计划指导我们在新学期取得更大的进步？那么，学期计划应该怎么做，要注意哪些事项，怎样才能够保证计划的实施？怎样养成制定计划、按计划做事的好习惯，并在执行计划的过程中提高效率？所有这些问题都是家长目前最头疼的事。面对这么多的课外辅导机构，我应该选择哪一家？目前大多数中小学生自制力都比较差，而所有这些问题，名思教育学尔思个性化学习都将为你提供解决方案。

有句话说“计划跟不上变化”，但这只是表象，制定的计划不合理才是计划难以执行的根本症结。那么，下面我们一起来看看，制定计划的时候都需要考虑哪些因素。

（一）预先排除干扰，这是制定和执行计划时需要考虑的部分因素

1.学习要集中注意力，避免不必要的打扰。特别是在家里时候，不能在客厅里读书学习，只能在书房里或者自己房间里进行，并且所在学习的房间的电话线要拔掉。

2.学习要做到一心一意。把一周要写的作业和要读的课外书放在桌面上，而且桌面上不能有玩具和零食，杜绝边吃边学，边玩边学这类开小差的事情发生。

3.要明确学习和其他活动的时间，合理安排，不能随便调整学习和活动时间，这样容易造成学习时间的滞后或者流失。

（二）制定计划还需要注意确定适当、具体的目标

适当：一份好的计划绝不在于起点有多高，而在于是不是能帮我们更好地完成学习任务，发挥更大的能力。切实可行的计划必须保证每一环节、每一步骤的有效性。学习心理专家认为，保证计划切实可行的一个有效办法是对目标进行分解。例如，对于一个学习成绩为70分的孩子，不能直接把学习目标确定在90分，而应该设置为70—75—80—85—90……这样才能使孩子不断体验学习的乐趣和学习成功的喜悦，一步一步靠近终极目标。

明确：学习目标要便于对照和检查。如：“今后要努力学习，争取更大进步。”这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果定为：“数学课、语文课都认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。 ”这样就可以有效检查了。

具体：目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢？可以具体化为每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无误地背出来。对于小学生每天坚持背一首古诗，十组错别字，默写十个英语单词与词组等。所有这些具体实施的细节问题，名思教育学尔思个性化学习中心的老师都会给予专业的指导。

（三）科学统筹时间，执行计划才能得心应手

◇预留时间

要做到科学统筹时间，除了要全面考虑，还要留下机动的时间。学习和生活中常有一些事先难以预料的事，因此在时间安排上要富有弹性，这样才能保证计划的顺利执行。有一个孩子每天晚上的学习计划是这样的：7：30～8：30，做作业；8：30～9：00，复习数学；9：00～9：30，复习外语；9：30～10：00，复习其他科目。这样的时间安排就太紧了，也缺乏变通，很难执行。而在名思教育学尔思个性化学习中心每天晚上的学习计划是这样的：吃晚餐，5：00～6：00；做作业，6：00～8：00；复习功课，8：00～9：00。此外在孩子功课方面有什么困难我们都有专业的教师进行指导，在孩子复习功课时也有老师专业陪读。

◇分清主次

你能否分清自己要做的事情的重要程度，很多时候你的事情是不是由父母和老师来安排的？这可能是你不善于利用时间的一大原因。事实上，只有充分认识到自己要做的事情与自己的关系，才有可能把这些事情都处理好。你可以在父母的指导下把自己每天要做的事情按照重要程度和紧迫程度排列顺序，分为以下几类：

第一类是重要而紧迫的事情，如考试、测验；第二类是紧迫但不重要的事情，如完成家庭作业；第三类是重要但不紧迫的事情，如提高阅读能力；第四类是既不重要也不紧迫的事情，如自己安排的课外辅导资料的学习。

您可以参考上面说的几个原则，帮助孩子分析，他的时间利用得是否合理。

（四）坚持不懈，严格执行，计划的效果才能体现出来

同学们，计划只有严格执行才有意义，这一过程正是磨练意志力的大好时机。如果你能够坚持下去，便能品尝到每天进步一点点的成功喜悦，这种喜悦能进一步促使你更坚定地执行计划，从而养成按计划做事的良好习惯。